鱼片的30种做法
1、香菇25克
2、小葱2克
3、汤汁浓白,肉质鲜嫩。
4、剁椒鳊鱼
5、一制作清炖鱼的原料:
6、待焖至鱼眼凸出时,将锅移置旺火上加入味精,待汤汁浓稠时,淋入香醋、香油,撒上胡椒粉、葱段即成
7、醋烧金鳊鱼
8、倒入适量清水,中大火煮3-5分钟,煮到2分钟时一勺老抽上色,水量不多后大火收汁。适量盐鸡精调味,倒入切好的葱段即可
9、香醋5克
10、炒锅里添油,上火加热,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(水量以漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
11、清蒸鳊鱼
12、酱油5克
13、待汤沸后转入文火焖15分钟,用手勺略转动一下
14、味精2克
15、冬笋、香菇均切片
16、开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上香菇和几颗红枣。吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
17、配料:葱、姜、蒜、香菜各适量。
18、然后烹入黄酒、姜末、酱油、辣椒末、白糖、鸡清汤250毫升、精盐、冬笋片、冬菇片,同烧
19、猪油(板油)70克
20、炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,放入鳊鱼煎成两面黄色
21、武昌鱼750克
22、食盐5克
23、川香麻辣鳊鱼
24、将鳊鱼(武昌鱼)治净,两面剖上十字花刀
25、黄酒2克
26、主料:鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)。
27、鳊鱼烧芋头
28、煎鱼的油倒掉,锅里重新倒一点油,下姜蒜末小米椒小火炒香,倒入煎好的鱼,一勺蚝油一勺生抽翻炒均匀。
29、新鲜鳊鱼一条收拾干净沥干水分,锅烧热多倒点油放几片姜,下鱼煎至两面金黄一旁备用。
30、青椒鳊鱼
鱼片的30种做法
31、姜切末,葱切段,辣椒切末
32、白砂糖2克
33、四清炖鱼的营养功效:
34、清蒸藤椒鳊鱼
35、调料:精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。
36、香油10克
37、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。用精盐浸渍5-10分钟待用。
38、三清炖鱼的口味特点:
39、二清炖鱼的做法:
40、冬笋25克
41、放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜,大火烧开。
42、清炖鱼的做法清炖鱼是最简单省事的鱼的做法之一,清炖鱼不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。那么清炖鱼怎么做呢?在这里介绍最普通的清炖鱼做法,清炖鱼做法如下:
43、清炖鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。