跳远规则和成绩判定

1、二、比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。

2、首先是预赛，然后是半决赛，最后是决赛，决赛谁跳的最远，谁就是冠军

3、除了计分规则，跳远还有其他一些要注意的细节。

4、如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了离沙坑最接近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。

5、是在起跳时用脚尖踩线，然后跳跃过程中着地点到线的距离，以此来计算得分。这样基于着地距离和起跳位置距离的差距，体现出选手的跳跃能力和技术水平。为了确保公正和准确，跳远比赛时通常由多名裁判进行互相验证。

6、跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

7、助跑道长度至少应为40米，条件许可时，至少应长45米。助跑道宽度最小1.22米，最大1.25米，应用5厘米宽的白线标出助跑道。

8、一、运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。

9、运动员超过8人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。如果在第3次试跳结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试跳6次。

10、风速助力

11、比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。

12、跳远比赛按规则是试跳6次，取成绩最好的一次计为最终成绩，在跳远比赛规则中，分为预赛和决赛，预赛设定晋级成绩标准，如达标人数不够，按成绩取十二名选手晋级决赛，决赛每名选手试跳三次，按成绩高低取前八名进入决赛，出场顺序由低到高依次出场，再试跳三次，取成绩最好的一次成绩，计为最终成绩，排定冠军及以下名次，如成绩相同，取次高成绩，再相同再比次高的第三好成绩，以此类推，如全部相同，则以抽签或协商并列冠军，但此情况极少发生！，但本届奥运会男子跳高就产生并列冠军！

13、立定跳远的规则是，在指定的区域内，运动员先在起点站定，准备跳跃，起跳时双脚必须同时着地，并且不能超出起跳线，落地时以双脚着地为准，跳跃次数限定为三次，最终成绩以最好的一次为准。

14、助跑道的左右最大倾斜度不超过1:100趴在跑进方向总的倾斜度不得超过1:1000。

15、跳远比赛起跳板

16、如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。

17、起跳板至落地区远端的距离不少应为10米。

18、最常见的计分方法是国际田径联合会规定的，即每跳一公分获得对应的分数，例如跳远7米就可以获得700分。

19、值得一提的是，进行立定跳远运动前，运动员需要做好充分的热身准备，包括肌肉拉伸和活动，以及力量和爆发力训练等，这有利于提高运动员的成绩和避免受伤。

20、任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推，如仍相等，并涉及第一名者，则令比赛队员，按原来的比赛成绩，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

21、（有效成绩，是指没有犯规而取得的成绩，踏板越过踏跳线就是犯规，没有成绩），丈量方法：从踏板前沿开始到运动员落入沙坑身体距踏板最近的点之间的距离，就是比赛成绩！

22、要练习爆发力，提高肌肉弹性和灵活性，同时还需要有良好的姿势和站立姿态。

23、的制定，是为了保证比赛的公平性和竞争性，让所有运动员都有机会展示自己的才华和能力。

24、当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。当有身体多部位触地时，则以最靠后的触地部位点计算成绩

25、(a在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员以身体任何部位触及起跳线以外地面;(b）从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳;(c）在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外触地点较区内最近触地点更靠近起跳线;(d）完成试跳后，向后走出落地区;(e）采用任何空翻姿势。

26、在跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。

27、所以，通过练习和不断提高自己的素质，才能有更好的表现和成绩。

28、是根据国际田径联合会制定的标准进行的。

29、在比赛中，每个人有六次试跳的机会,取六次当中的最好成绩相互比较跳远项目的比赛如有成绩相等时，应以其次优成绩判定名次。如次优成绩相等，则以第三优成绩判定，余类推。

30、计算成绩是从踏板的前面开始算起，只要不犯规，不论你踏到哪个位置都从踏板前沿开始算，而不是从你起跳点开始算，所以跳远运动员都要量步点。

跳远规则和成绩判定

31、延伸来说，除了实际距离外，跳远的成绩还会受到运动员的起跑速度、速度的保持和起跳时的姿势等多种因素的影响。

32、起跳板至落地区近端的距离为1~3米。

33、在跳远比赛中，每个人有六次试跳的机会,取六次当中的最好成绩相互比较跳远项目的比赛如有成绩相等时，应以其次优成绩判定名次。如次优成绩相等，则以第三优成绩判定，余类推。

34、计算成绩是从踏板的前面开始算起，只要不犯规，不论你踏到哪个位置都从踏板前沿开始算，而不是从你起跳点开始算，所以跳远运动员都要量步点。沙坑是平的，落地会有痕迹，以落地点离踏板最近的地方开始测量，到踏板的距离就是成绩。

35、跳远的标准根据不同年龄、不同性别和不同级别而有所不同，例如在全国中小学生运动会中，小学生男女组的标准跳跃距离为1.8米和1.5米，而男子田径大项中要求的标准距离通常在7米以上。

36、应抽签决定运动员的试跳顺序。

37、除了实践时需要注意规则和标准，进行立定跳远前，相关的训练和身体素质也非常重要。

38、测量成绩时，应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。

39、跳远的规则包括：必须经过起跳板，跑道内不能踩线，起跳后必须着地前向，站立后的第一步不能超过起跳线，否则该跳无效。

40、比如，在比赛前需要充分热身，这有助于预防运动伤害。

41、如有下列情况之一，则判为试跳失败:

42、此外，立定跳远的标准也受到不同国家和地区的影响。

43、助跑跳远规则是预赛是三次试跳，决赛3次决出8强后，完成后三次试跳，技术是选手比赛时，踏板后选手第一跳为单足跳，第二步为跨步跳，第三跳为收腿挺身跳入沙坑，完成动作。

44、如仍相等，并涉及第一名者，则令相等的运动员，按原比赛顺序，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

45、成绩判定是根据运动员最远的有效跳跃进行确定的。

46、结构:起跳板应为长方形，用木料或其他适宜的坚硬材料制成，长回.21~1.22米，宽20厘米（±2毫米），厚10厘米，涂成白色。

47、跳远和跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远。

48、如果一名运动员在多次尝试后未能完成有效跳跃，则该名运动员将被淘汰。

49、一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

50、是根据运动员跳远的实际距离来评判其成绩，每个成绩有相应的得分。

51、女子为委内瑞拉选手罗哈斯保持的15米74。

52、跳远或者跳的成绩在顺风风速超过7.2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

53、成绩计算

54、回答：助跑跳远规则：助跑跳远是由助跑、起跳、腾空、落地这四部分组成。每次试跳时间是1分钟，超时计一次试跳失败。每人可以试跳三次（预赛），如果进入决赛还有三次试跳。试跳中取最好成绩做最后成绩。

55、测量尺度

56、目前男子跳远世界纪录为英国的爱德华兹创造的18米29。

57、跳远由单脚跳、跨步跳和跳跃三部分组成的。运动员要从起跳线起三步入坑，必须先踏下最终将要起跳的脚，然后进行大跨步地换脚，最后再换脚跃入坑内。

58、此外，还有一些比赛会考虑到跳远者的年龄和性别等因素，将得分做出相应的调整。

59、最后要注意的是，不管是比赛还是训练，都需要在专业人士的指导下进行，以确保安全和有效。

60、此外，跳远时需要控制好起跳、落地和姿势等方面，这都对成绩有影响。

跳远规则和成绩判定

61、成绩的判定：

62、跳远规则：

63、橡皮泥显示板:应用木料或其他适宜的材料制成，质地坚硬，长回.ZI~1.22米，宽门厘米（±2毫米)。此板应安放在紧靠起跳板前的凹处或一块搁板里，其高度超出起跳板7毫米。显示板边沿应向助跑道方向倾斜30度，在倾斜面上覆盖1毫米厚的橡皮泥，也可以切去边角，填充橡皮泥使之倾斜30度。当显示板被安装在沟槽中时，全部装置必须牢固，足以承受运动员起跳脚的全部力量。

64、起跳板是起跳的标志，应理入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。如不能设置上述装置，应采用下列方法，紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子，宽门厘米，与水平面成30度角。

65、通常，一次跳远会进行三次尝试，最终得分取三次跳远的最佳成绩。

66、沙坑是平的，落地会有痕迹，以落地点离踏板最近的地方开始测量，到踏板的距离就是成绩。

67、三、为了安全，测试时不准穿钉子鞋。

68、上述4(b）的规定除外，运动员在起跳板后面起跳应为有效。

69、比赛规则：

70、立定跳远是田径运动项目之一，其规则是跳跃时必须站立不动，双脚不能超过起跳线，起跳时双脚都必须着地，落地时距离越远则成绩越好。

71、应以每名运动员最好的1次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。

72、助跑跳远是奥运会田径比赛中，非常有观赏性的田赛项目，历史非常悠久，在1896年首届现代奥运会上，就有此项目，并且奥运会历史上，首块金牌就产生于男子跳远项目上，美国的康诺利以13米71夺得冠军，创造了历史。

73、是根据运动员跳远的长度来确定分数的。

74、跳远成绩的得分计算公式是：成绩得分=Ax(距离-B)其中，A和B是国际田径联合会规定的系数，A一般为1.8，B则根据运动员的性别和年龄段而定，这些科目一般在比赛规则中都有详细说明。

75、标志物:为有助于助跑和起跳，运动员可在助跑道。旁放置1~2个标志物（由组委会批准或提供）。如果不提。供此类标志物，运动员可以使用胶布，但禁用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。

76、通常会取运动员三次尝试中的最好成绩，然后按照成绩确定得分。

77、注:运动员助跑时在任意位置跑出助跑道标志线不算犯规。

78、立定跳远的标准因不同比赛组别而异，如在全国大学生运动会中，男子组一般要求跳跃至少2.5米，女子组要求跳跃至少2.0米。

79、因此，跳远运动员的训练不仅要注重技术和动作细节，更要针对这些因素进行专业的训练和调整。

80、跳远项目上，对男子运动员来说，一级运动员的标准是15.35米—16.40米；二级运动员的标准是13.80米—15.35米；运动员的标准是12.80米—13.80米；对女子运动员来说，一级运动员的标准是12.50米—13.50米；二级运动员的标准是11.20米—12.50米；运动员的标准是10.20米—11.20米。

81、成绩判定是根据选手比赛中，完成三个动作后，跳入沙坑，以成绩远近判定成绩，决定名次。