蓝莓洗干净就可以吃吗，蓝莓怎么洗才干净

1、冷冻去皮法：将新鲜的蓝莓放在保鲜袋中，放入冰箱冷冻室中冷冻2-3小时。取出后，将蓝莓放在室温下解冻5分钟左右，蓝莓皮就会变得松散易剥离。用手轻轻揉搓蓝莓，即可将皮去除。

2、加淘米水

3、第一、用清水冲洗

4、需要注意的是，蓝莓的皮富含营养，如果去皮过多会损失一部分营养价值。因此，建议在食用时尽量保留蓝莓的皮。

5、面粉具有很强的吸附性，蓝莓在生长过程中，由于都是挨着地表，所以有很多脏东西，只是用清水的话，会洗不干净，这时可以加入3勺面粉之后，浸泡10分钟，也可以去除草莓上的农药残留。

6、蓝莓的表皮有一层白霜，这是蓝莓的果粉，它可以锁住蓝莓内部的营养和水分，所以我们在清洗的时候只需要将蓝莓放在清水下轻轻冲洗即可，不必太过用力。

7、用牙签刮皮如果蓝莓皮比较难剥,可以用一根牙签刮皮。将牙签的一端轻轻插入蓝莓皮下,然后沿着蓝莓的轮廓慢慢刮皮。这种方法比较耗时,但是可以保持蓝莓的完整性。

8、取出适量的蓝莓，倒入清水，向碗里加入一勺食盐，静放10分钟，最后再用清水冲洗一遍即可。这种洗法可以最大程度的保留蓝莓的营养。

9、用面粉清洗

10、步骤/方式三

11、准备好一盘清水，可以在清水里加入适量的食盐，再加入适量的面粉，搅拌均匀，接着轻轻地倒入蓝莓，然后轻轻搓洗两分钟后捞出，用清水冲洗两到三遍即可，这样清洗的蓝莓非常的干净，也吃的特别放心。

12、淘米水富含营养物质，千万不要倒掉。它不仅可以浇灌蔬菜还可以清洗蓝莓。将蓝莓放入淘米水中，浸泡10分钟左右，然后用手轻轻的搅动，最后用净水冲洗干净。淘米水可以对蓝莓表面的脏物质进行吸附，用其清洗过的蓝莓食用起来更安全。

13、步骤/方式2

14、用面粉水清洗。将蓝莓放在盆中先用清水冲洗去表面的灰尘，再添加适量的面粉，搅拌后浸泡十分钟，最后反复冲洗干净即可。没有面粉也可以使用淀粉代替。2、用食用盐清洗。将蓝莓冲洗表面的灰尘，添加适量的食用盐，搅拌后浸泡五分钟，最后用清水反复冲洗即可。

15、淘米水是碱性的，它的作用是可以中和农药残留，在家中洗蓝莓的时候，如果加入清洁剂，就会造成二次污染，但是淘米水不会，它来自纯天然，而且是弱碱性水，可以去农药残留。

16、蓝莓直接用清水清洗最好。清水对蓝莓新鲜冲洗的时候，不能破坏掉在蓝莓上面存在的白霜，在对蓝莓进行清洗的时候，我们只要用清水，对蓝莓稍微冲洗一下就可以了，只要把蓝莓表面存在的灰尘都清洗掉就可以了。一定要保证，蓝莓表皮上面存在的果粉是不能掉的，因为在蓝莓的果粉和果皮中，实际上都是含有大量花青素。

17、步骤/方式二

18、第三、野生蓝莓可直接食用

19、清水冲洗

20、小苏打水洗这是一种比较简单的方法,只需要准备少量的小苏打,然后将蓝莓和小苏打一起放入容器里,搅拌均匀,等待几分钟,蓝莓皮就会被冲走。

21、步骤/方式1

22、用盐水浸泡

23、蓝莓能用盐水浸泡

24、我们日常食用的面粉也可以用来清洗蓝莓。向盛有蓝莓的容器中加入清水，然后再加入两勺面粉，用手轻轻的搅拌，最后浸泡10分钟用清水冲洗干净即可。面粉可以吸附蓝莓表面的灰尘，用其清洗蓝莓再适合不过。

25、淘米水浸泡

26、步骤/方式一

27、加1勺食盐浸泡5分钟，因为盐水可消灭蓝莓表面残留的有害微生物，可促进呈酸性农药降解。然后再用流动的自来水冲净，即可放心的给宝宝吃了。

28、蓝莓的皮比较薄，而且富含营养，所以一般不需要去皮。但如果你还是想去皮，可以尝试以下小技巧：

29、淘米水清洗

30、面粉清洗

蓝莓洗干净就可以吃吗，蓝莓怎么洗才干净

31、蓝莓是要洗的，因为蓝莓的表皮会有灰尘和细菌，还会有农药的残留，所以我们在吃之前需要将它洗一下。

32、野生蓝莓直接泡清水就可以

33、淘米水中还有一些淀粉，具有很强的吸附性能，把蓝莓表面的脏东西吸附下来，在需要清洗蓝莓时，可以把蓝莓直接泡在淘米水中，用手轻轻搅动，3~5分钟以后取出，再用流水把它冲洗干净，就能把蓝莓洗净。

34、蓝莓皮可以直接用手剥。将手洗干净之后拿起蓝莓，从蓝莓的下方的顶尖处开始剥，因为蓝莓比较小，所以剥的时候要注意仔细一点，避免果皮残留。剥完果皮之后最好再洗一遍，这样比较干净卫生。不过蓝莓皮上含有丰富的维生素与其他营养物质，如果接受含皮吃的可以不用剥皮。

35、在超市买的蓝莓，可以在清水里加入适量的食盐，再加入适量的面粉，搅拌均匀，接着倒入蓝莓，然后轻轻搓洗两分钟后捞出，用清水冲洗两到三遍，吃的特别放心。

36、使用吸管吸出：将蓝莓的顶部用吸管插入，轻轻吸出果肉，皮就会留在外面。

37、无论用哪种方法去皮，都要轻柔地操作，避免损伤果肉。去皮后的蓝莓可以直接食用或用于制作各种美食。

38、如果你手里的蓝莓是野生蓝莓的话，那么，在实际吃的时候，只要确定确实没有农药存在，那么，就可以直接吃，或者用水稍微浸泡一下吃就可以了，因为野生的蓝莓一般来讲都是比较干净的，而且，长在树林当中也很少有灰尘存在的。

39、蓝莓表现有大量的天然果粉，这种物质并不是脏东西，可以食用，而且蓝莓中的大部分花青素就存在于这些果粉中，因此平时大家清洗蓝莓时，可以用清水轻轻冲洗，洗掉它表现的灰尘就可以，千万不要把果粉也全部洗掉。

40、以上就是蓝莓的正确清洗方法的相关内容，如果你希望自己可以吃到真正干净的蓝莓，那么，你在实际生活当中可以尝试通过上面的这三种方式来清洗蓝莓，这样一来，不仅保证自己吃到的蓝莓是干净的，而且，还能够保证蓝莓的营养能够真正为你所吸收。

41、去除蓝莓的皮，可以使用以下小技巧：

42、热水烫去皮法：将蓝莓放入热水中焯烫10-15秒钟，然后立即放入冷水中冷却。这样可以使蓝莓皮变得松散，易于剥离。

43、第二、用淡盐水泡

44、可以将清洗好的蓝莓身上划开几个口子，接着放入开水中烫一遍，在马上放入冰水中冷却，最后用手指就能将蓝莓上的皮剥掉

45、用清水冲洗的时候，请大家一定要注意，不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜，洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下，就能够把表面上的那些灰尘清洗干净，这样，也能够保证在蓝莓表皮上面的那一层果粉不会掉，为什么要保证上面的白色果粉不掉呢?因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。

46、使用盐水浸泡：将蓝莓放入盐水中浸泡5-10分钟，然后用清水冲洗干净，皮就会比较容易剥离。

47、盐水浸泡

48、在市场上有的蓝莓是自己家庭种植的，在种植的过程当中难免会有打农药的情况，所以，在市面上买回来的蓝莓最好要用盐水来做浸泡和冲洗，新鲜的蓝莓最好是放在盐水里面泡上十分钟左右，在泡的过程当中，要注意用手搅动几下，然后再用清水冲洗一下就可以了。

49、蓝莓去皮，最主要的还是手动去皮，可以用针轻轻的将蓝莓的尾部去除，然后用针花四个口，这样就可以很简单的将蓝莓皮剥下。

50、面粉是我们生活中常见的一种食物，但是很多小伙伴却不知道它也可以用来清洗蓝莓。我们将买回来的蓝莓全部放进盆里，然后倒上清水，再在盆里撒上面粉，确保每个蓝莓身上都能撒到面粉。

51、由于蓝莓的营养价值很高，其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用，所以我们在清洗蓝莓的时候，可以不用洗干净那层白霜。可以直接用盐水浸泡，把新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟，然后在浸泡的时候用手来回搅拌两下，之后捞起来用盐水清洗就可以了。

52、野生蓝莓，无需清洗，相对来说比较干净，可以直接食用，而且蓝莓皮中含有一些营养物质，非常丰富。

53、步骤/方式3

54、蓝莓直接用清水洗

55、蓝莓果皮表面的白色物质含有大量的营养，在清洗过程中不要破坏这层白色的物质。打开镂空原盒，在水龙头下利用流动的清水冲洗两到三分钟，冲洗掉蓝莓表面的脏东西即可。

56、清洗蓝莓时，如果怕蓝莓的表现有农药残留，可以在盆中放入清水，加入少量的食用盐，制成淡盐水，然后把蓝莓放入到里面浸泡十五分钟，在泡制的过程中用手搅拌几次，最后取出以后用清水冲干净就可以。

57、野生蓝莓是一种自然野生的水果，它多生长在深山野外，表面不会有任何的农药，它是很干净的，平时清洗也特别简单，只需要它放入到清水，浸泡五分钟左右，取出再用流动的清水冲洗掉它表面的泥少和灰尘就可以。

58、湿毛巾擦拭小苏打水清洗

59、冷冻后去皮：将蓝莓放入冰箱冷冻室中冷冻1-2小时，然后取出来，稍微解冻一下，用手轻轻揉搓，皮就会脱落。

60、但是对于种植的蓝莓，应该把它放入水中浸泡10分钟，可以选择用盐水浸泡，把上面的残留农药全部冲洗掉，然后再吃。

蓝莓洗干净就可以吃吗，蓝莓怎么洗才干净

61、用湿毛巾擦拭这是最简单的一种方法,但是它只适用于比较干燥的蓝莓。在清洗蓝莓之前,先将湿毛巾拧干水,然后将蓝莓放在毛巾上,轻轻擦拭,蓝莓皮就会被擦掉。

62、擦去皮法：将蓝莓放在一块厚纸巾或布上，用另一块纸巾或布轻轻擦拭，即可将蓝莓皮除去。

63、用手轻轻揉搓这是最简单的方法。将蓝莓放在手心中,用手指轻轻揉搓,蓝莓皮就会自然剥离。这种方法适合剥皮比较容易的蓝莓。

64、蓝莓现在一般都是市场买来的，为了防止种植的蓝莓有农药残留，所以市场买回来的蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟，泡的过程中,用手多搅动几次，再用清水冲一下即可。

65、将蓝莓放入冷水中浸泡一段时间，然后用手指轻轻按压蓝莓，皮就会松开，然后用手指将皮剥离即可。另外，你也可以使用专门的蓝莓去皮器具来帮助去除蓝莓的皮。